بسته
(0) سبد خرید
شما هیچ موردی در سبد خرید خود ندارید
    فیلترها
    اولویت ها
    جستجو
    تولید کننده: وال پارت - بازار

    انجیر خشک اعلاء - Dried fig

    152,000 تومان
    انجیر خشک اعلاء -  انجیر به‌خاطر طعم شیرین، ملایم و کاربردهای متعدد آن، جزو خوراکی های کم کالری و فاقد چربی‌ است. یک عدد انجیر بزرگ تازه فقط ۴۷ کالری دارد. اگر می‌خواهید وزن کم کنید، مصرف انجیر (در حد اعتدال) جایگزین مناسبی برای میان‌وعده‌های ناسالم است.
    شناسه کالا در انبار: AA-BB-01001
    *
    تاریخ تحویل: 1 تا 2 روز کاری

    ارزش غذایی انجیرخشک

    ارزش غذایی انجیر خشک بیشتر از انجیر تازه است. محتوای تغذیه‌ای ۱۰۰ گرم انجیر خشک عبارت است از:

    • ۲۴۹کالری؛
    • ۶۳,۹گرم کربوهیدرات؛
    • ۳,۳گرم پروتئین؛
    • ۰,۹گرم چربی؛
    • ۹,۸گرم فیبر؛
    • ۰,۵میلی‌گرم منگنز۲۶درصد
    • ۱۵,۶میکروگرم ویتامین کا۱۹درصد
    • ۶۸میلی‌گرم پتاسیم ۱۹درصد
    • ۶۸میلی‌گرم منیزیم۱۷درصد
    • ۱۶۲میلی‌گرم کلسیم۱۶درصد
    • ۰,۳میلی‌گرم مس۱۴درصد
    • ۲میلی‌گرم آهن۱۱درصد
    • ۶۷میلی‌گرم فسفر۷درصد
    • ۰,۱میلی‌گرم ویتامین ب۶– 6 درصد
    • ۰,۱میلی‌گرم ریبوفلاوین۵درصد
    • ۰,۵میلی‌گرم زینک۴درصد

    انجیر یکی از غنی‌ترین منابع گیاهی انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است، ازجمله:

    • ویتامین A، ویتامین C ، ویتامین K، ویتامین های گروه B ، پتاسیم ، منیزیم ، زینک ، مس ، منگنز ، آهن

    مواد معدنی و ویتامین‌های سرشار موجود در انجیر، به‌تنهایی یک دلیل عالی برای گنجاندن آن در رژیم غذایی روزانه‌تان است.

     

    سایر خواص انجیر

    انجیر در درمان سیاه‌سرفه، درمان آسم و دیگر اختلالات تنفسی بسیار مفید است. به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کنند و در درمان یبوست ، سوء‌هاضمه، درمان معده درد و سایر بیماری‌های روده‌ای مؤثرند. مصرف انجیر برای پایین آوردن تب، درمان گوش درد، درمان جوش، درمان آبسه و بیماری های مقاربتی مفید است. انجیر دارای سطح بالایی از آلکان‌هاست و بنابراین به تنظیم PH بدن کمک می‌کنند. انجیر غنی از فلاونوئیدها و پلی‌فنول‌ها (آنتی‌اکسیدان‌هایی که از آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کنند) است. انجیرها آرام‌بخش و ملین‌ هستند، چربی و قند کمی دارند و برای سلامت کبد نیز بسیار مفیدند.

    بررسی و نظر خود را بنویسید
    • محصولات را می توان تنها پس از خرید آن بررسی شود .
    • تنها کاربران عضو می‌توانند بررسی خود را بنویسند
    • بد
    • عالی

    ارزش غذایی انجیرخشک

    ارزش غذایی انجیر خشک بیشتر از انجیر تازه است. محتوای تغذیه‌ای ۱۰۰ گرم انجیر خشک عبارت است از:

    • ۲۴۹کالری؛
    • ۶۳,۹گرم کربوهیدرات؛
    • ۳,۳گرم پروتئین؛
    • ۰,۹گرم چربی؛
    • ۹,۸گرم فیبر؛
    • ۰,۵میلی‌گرم منگنز۲۶درصد
    • ۱۵,۶میکروگرم ویتامین کا۱۹درصد
    • ۶۸میلی‌گرم پتاسیم ۱۹درصد
    • ۶۸میلی‌گرم منیزیم۱۷درصد
    • ۱۶۲میلی‌گرم کلسیم۱۶درصد
    • ۰,۳میلی‌گرم مس۱۴درصد
    • ۲میلی‌گرم آهن۱۱درصد
    • ۶۷میلی‌گرم فسفر۷درصد
    • ۰,۱میلی‌گرم ویتامین ب۶– 6 درصد
    • ۰,۱میلی‌گرم ریبوفلاوین۵درصد
    • ۰,۵میلی‌گرم زینک۴درصد

    انجیر یکی از غنی‌ترین منابع گیاهی انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است، ازجمله:

    • ویتامین A، ویتامین C ، ویتامین K، ویتامین های گروه B ، پتاسیم ، منیزیم ، زینک ، مس ، منگنز ، آهن

    مواد معدنی و ویتامین‌های سرشار موجود در انجیر، به‌تنهایی یک دلیل عالی برای گنجاندن آن در رژیم غذایی روزانه‌تان است.

     

    سایر خواص انجیر

    انجیر در درمان سیاه‌سرفه، درمان آسم و دیگر اختلالات تنفسی بسیار مفید است. به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کنند و در درمان یبوست ، سوء‌هاضمه، درمان معده درد و سایر بیماری‌های روده‌ای مؤثرند. مصرف انجیر برای پایین آوردن تب، درمان گوش درد، درمان جوش، درمان آبسه و بیماری های مقاربتی مفید است. انجیر دارای سطح بالایی از آلکان‌هاست و بنابراین به تنظیم PH بدن کمک می‌کنند. انجیر غنی از فلاونوئیدها و پلی‌فنول‌ها (آنتی‌اکسیدان‌هایی که از آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کنند) است. انجیرها آرام‌بخش و ملین‌ هستند، چربی و قند کمی دارند و برای سلامت کبد نیز بسیار مفیدند.

    برچسب‌های محصول
    مشتریانی که از این مورد خریداری کرده‌اند

    مغز گردو ایرانی - Walnuts

    165,000 تومان 155,000 تومان
    بهبود عملکرد مغز ، پیشگیری از بیمارهای قلبی و سرطان از خواص گردو محسوب می‌شود.

    توت خشک اعلاء - Dried White Mulberry

    185,000 تومان
    توت خشک اعلاء - توت یک خوراکی پرکالری و مقوی شامل فیبر ، املاح معدنی ، اکسیدان ، انواع ویتامین ها سقز و پکتین می باشد. توت به علت داشتن انواع ویتامین‌های گروه B در کاهش و رفع ترس، عصبانیت، خمودی، اضطراب و هیجان موثر است. ویتامین A موجود در توت باعث رشد ناخن‌ها و تقویت چشم می‌شود.

    نسخه پی دی اف کتاب آنی شرلی در گرین گیبلز - کتاب اول

    5,000 تومان
    مبلغ پرداختی برای این کالا صرفا صرف امور خیریه خواهد شد - با یکبار پرداخت میتوانید با حساب کاربری مرتبط، بدون محدودیت نسبت به دانلود کتاب اقدام نمائید. برای اینکار پس از واریز وجه به قسمت : منوی حساب کاربری/ منوی سفارشات/ وارد شده و در قسمت اطلاعات سفارش نسبت به دانلود مجدد اقدام نمائید.